Щекочет в горле причины

Posted by

Что делать, если першит и щекочет в горле?

Вы наверняка знаете, что это за ощущение, когда щекочет в горле? Так называют реакцию организма на внешние и внутренние раздражители. Само по себе болезнью это состояние не является, но может быть признаком многих заболеваний.

Оглавление:

Данный симптом чаще всего вызывает рефлекторный сухой кашель, поэтому его стараются купировать всевозможными лекарственными и народными средствами. Что делать, если периодически щекочет в горле, и как от ощущения избавиться.

Причины першения

Заболевание горла, вне зависимости от этиологии, вызывает в начальной стадии это ощущение. С раздражения задней стенки гортани начинаются грипп и парагрипп – вирусы внедряются через верхние дыхательные пути. Бактериальные инфекции, вызывая воспалительный процесс в мягких тканях гортани, также ее раздражают.

Новообразования тоже начинаются с першения. Они могут быть злокачественными и доброкачественными. Первоначальные симптомы напоминают трахеит и ларингит, провоцируют сначала щекотание в горле и кашель, затем появляется незначительная боль и нарушаются глотательные рефлексы.

Приступы кашля могут исчезнуть или стать изнуряющими. Появляется ощущение, что в области гортани находится посторонний предмет.

Причинами, почему щекочет в горле, могут являться неврозы, которые провоцируют неврологические, органические хронические, нервные и инфекционные заболевания.

  • Поражение черепных нервов – бульбарные параличи. Кроме першения во время этих болезней нарушаются речевая и глотательная функции, в связи с чем из уголков рта начинает вытекать слюна;
  • После простудных заболеваний могут возникать параличи нервных окончаний;
  • Болезни опорно-двигательного аппарата, чаще – остеохондроз шейного отдела;
  • Вегетативные проявления после стрессовых состояний;
  • Осложнения после инфекционных болезней;
  • Сифилис и рассеянный склероз.

При профессиональных заболеваниях может щекотать в носу и горле, вызывая изменения тембра.

Мелкие дисперсные частицы, насыщающие воздух, являются для слизистой носоглотки мощнейшим раздражителем. Страдают от подобного явления люди очень разных профессий, например, штукатуры, библиотекари, металлурги, прядильщики и многие другие.

У преподавателей и людей иных публичных профессий – дикторов, певцов, актеров тоже возникает раздражение – хронический трахеит. Сначала постоянное перенапряжение голосовых связок приводит к изменению его тембра и осиплости, постоянному кашлю, а затем голос может пропасть совсем.

Раздражают слизистую гортани не только включения дисперсных частиц, но и пыльца растений, пыль, резкие запахи. Аллергические реакции организма першением не ограничиваются – они могут спровоцировать отек гортани. Если есть склонность к аллергии, для таких случаев нужно всегда носить с собой антигистаминные препараты.

Не выяснив, почему щекочет в горле, избавиться от неприятного ощущения невозможно.

Устранение неприятного симптома

Что делать, если царапанье в горле замучило, и не дает о себе забыть? Когда состояние связано с простудными заболеваниями, стратегия лечения следующая.

Используют для снятия воспаления и смягчения горла такие средства:

  • полоскания медикаментозными препаратами и травяными настойками;
  • теплое питье;
  • рассасывают таблетированные средства с антибиотиками или эфирными компонентами;
  • делают ингаляции.

Помогают избавиться от першения компрессы – лучше всего накладывать согревающие повязки на спиртовой основе. При повышенной температуре последнее средство не применяется.

При аллергии компрессы могут увеличить отечность слизистой носоглотки, и состояние ухудшится.

Если на фоне реакции и ослабления иммунитета произошло внедрение патогенной флоры, то применяются все способы борьбы с неприятным симптомом, за исключением тепловых прогреваний, в комплексе с антигистаминными средствами. Если внедрения болезнетворных микробов не произошло, достаточно ограничиваться антигистаминными средствами и полосканием травяными отварами. Они помогают снять отек и гиперемию слизистой.

На все остальные заболевания полоскания и антигистаминные средства оказывают действие только на короткий период. Затем неприятное ощущение возвращается вновь. Пока не выяснишь, почему постоянно першит в носоглотке, от симптома избавиться не получится. Он исчезнет только с лечением основного заболевания.

При некоторых болезнях – например, при онкологических процессах в гортани или сифилисе – исчезновение першения свидетельствует об обострении состояния.

При неврологических заболеваниях от постоянного ощущения, что в носоглотке чешется, помогают избавиться успокаивающие препараты. При стабилизации общего состояния чувствительность рецепторов уменьшается.

Серьезные нарушения и расстройства лечат специфическими средствами.

При работе в загрязненном помещении целесообразно применять индивидуальные защитные средства – марлевые повязки и респираторы.

Советы народных целителей

Эти средства помогают избавиться от гиперемии носоглотки, снять раздражение. Их применяют для купирования першения при острых инфекциях верхних дыхательных путей и заболеваниях с неустановленной этиологией, чтобы уменьшить дискомфорт.

Для составления травяного настоя смешивают в равных количествах зверобой, цветки калины и красной рябины, почки березы, листья малины и брусники.

Заваривают, как обычный чай – столовая ложка средства на стакан крутого кипятка, настаивают минут 40. Горло можно полоскать в день столько раз, сколько требуется. Уменьшает неприятную симптоматику довольно быстро.

Следующие отвары для полоскания лечат першение при аллергических реакциях:

  • Варят слабо насыщенный черничный напиток на основе сухих ягод – 5 столовых ложек плодов на 500 мл воды;
  • Измельченные листья шалфея заливают крутым кипятком и настаивают – пропорции такие же, как в предыдущем рецепте;
  • Настой фиалки лекарственный поможет избавиться от першения взрослым – его настаивают на спирту. Готовится такой настой быстро – 2 столовые ложки цветов 4 часа настаивают в закрытой посуде с водкой – 250 мл. Пьют 3 раза в день по столовой ложке независимо от приема пищи.

Если щекотание в горле не вызвано инфекционными процессами, от медотерапии лучше отказаться – мед оказывает раздражающее действие.

Эффективно увлажняют носоглотку масляные воздействия – смазывания различными растительными маслами. Но подобным лечением лучше не увлекаться – лечение маслами может спровоцировать кишечные расстройства. Чтобы уменьшить слабительный эффект от применения этих средств, лучше ими смазывать носовые проходы.

Трахеит и ларингит лечению поддаются трудно, но все же проходят в течение 7-10 дней. Если щекотание в горле чувствуется постоянно, першение вызывает сухой кашель – необходимо обратиться к врачу.

Этот симптом помогает выявить многие опасные заболевания, от которых – если они застигнуты в начальной стадии – избавиться нетрудно. Тяжелые формы болезней могут являться необратимыми и значительно ухудшат качество жизни.

Источник: http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/pershit-i-shhekochet-v-gorle

Отчего щекочет в горле?

Раздражение горла может нарушать сон, отвлекать от повседневной деятельности. Чтобы облегчить щекотание в горле, сперва нужно выяснить его причину, после чего возможно выбрать необходимое лечение.

Причины

Щекотание в горле может быть вызвано:

  • Пересыханием горла, которое может наблюдаться при ветреной холодной погоде, дыхании только через рот, хроническом воспалении, обезвоживании, недостаточной активности слюнных желез, употреблении содержащих кофеин напитков, курении, употреблении спиртных напитков, синдроме Шегрена, приеме лекарственных средств от депрессии, недержания мочи, применение атропина, опиатов, диуретиков, антигистаминных препаратов.
  • Громким разговором или пением. Длительные разговоры, пение или крики могут стать причиной зуда в горле, длящегося несколько дней.
  • Посторонним телом. Кусочек рыбьей косточки или семечко могут застрять над надгортанником или прилипнуть к задней стенке глотки, раздражая горло и вызывая зуд.
  • Раздражающими веществами. Газы из промышленных выбросов, содержащие диоксид серы или пары металлов, пыль, испарения растворителей, лабораторных химикатов или бытовых чистящих средств могут раздражать горло. Также щекотание в горле может быть вызвано марихуаной, табачным дымом или вдыханием кокаина.
  • Психологическими причинами. Повторяющийся сухой кашель, не имеющий видимой причины, является признаком психологических проблем.
  • Инфекционными заболеваниями глотки. Они могут быть вызваны вирусами (обычная простуда, грипп, инфекционный мононуклеоз, паротит, корь), бактериями (гемофильная палочка, стрептококк) и грибками (кандида). Инфекционные заболевания глотки могут напрямую раздражать горло, что приводит к щекотанию, дискомфорту и сухому кашлю. Большинство из них имеет вирусную этиологию.
  • Заболеваниями соседних органов. Щекотание в горле может быть вызвано синуситом, острым бронхитом, пневмонией, муковисцидозом, перикардитом.
  • Системными заболеваниями соединительной ткани, такими как синдром Шегрена, системная склеродермия, ревматоидный артрит, системная красная волчанка.
  • Аллергическими реакциями на продукты питания и другие вещества. Пищевые аллергии часто вызывают щекотание в горле, отек лица, крапивницу на верхней части тела. Аллергия на пыльцу растений, перхоть домашних животных, плесень, пылевые клещи и другие вдыхаемые вещества вызывает, как правило, конъюнктивит, насморк и зуд в горле.
  • Доброкачественными и злокачественными опухолями гортани и глотки.
  • Болезнями органов шеи. Щекотание в горле может быть вызвано увеличенной щитовидной железой, опухолями или абсцессами на шее.
  • Гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. При этом заболевании желудочная кислота попадает в горло и раздражает его, вызывая зуд и ощущение жжения.
  • Рвотой. После рвоты горло может щекотать из-за раздражения желудочной кислотой.
  • Медицинскими диагностическими или лечебными процедурами, такими как фиброэзофагогастродуоденоскопия, бронхоскопия, интубация трахеи.
  • Диагностика

    Для установления причины щекотания в горле иногда приходится обращаться к врачу.

    • осмотр полости рта, горла и глотки, это позволяет выявить фарингит и ангину;
    • лабораторные анализы – применяются для точного установления диагноза;
    • бактериологические тесты и посевы – позволяют определить вид инфекционного возбудителя, ставшего причиной заболевания;
    • аллергические пробы – позволяют выявить, на какое вещество у человека аллергия;
    • инструментальные методы обследования – применяются при подозрении на наличие доброкачественных или злокачественных опухолей горла, глотки или шеи.

    Как помочь себе в домашних условиях?

    При зуде в горле полезно применять мед. Он может успокоить кашель и щекотание в горле быстрее, чем некоторые лекарства. Причина заключается в том, что мед имеет высокую липкость и вязкость, благодаря чему он успокаивает и покрывает раздраженные слизистые оболочки. Все, что нужно сделать – употреблять по 1 столовой ложке этого продукта три раза в день. Употребление медовой воды перед сном может помочь уменьшить кашель.

    Промывание солевым раствором также облегчает щекотание в горле. Для приготовления нужно растворить 1 чайную ложку соли в 500 мл теплой воды.

    Паровые ингаляции с растительными маслами тоже могут помочь при щекотании в горле, кашле и простуде. Растительные масла обладают противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами. Для проведения ингаляции нужно вскипятить немного воды и добавить в нее три капли масла чайного дерева или 1-2 капли эвкалиптового масла. Затем следует наклониться над емкостью с раствором и дышать его паром. Нужно быть осторожным, чтобы не обжечься.

    Если щекочет в горле, поможет чай с тимьяном. Он обладает противомикробными свойствами, расслабляет бронхи и трахею. Его можно пить с медом или лимоном.

    Лечение

    Выбор метода лечения зависит от причины возникновения раздражения. Во многих случаях щекотание лечить не надо, если оно не влияет на сон или деятельность человека. В противном случае назначают препараты, подавляющие кашлевой рефлекс, лекарственные средства от простуды.

    Если проблема вызвана гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, назначают препараты, подавляющие образование желудочной кислоты.

    При аллергических реакциях применяются противоаллергические средства.

    Профилактика

    Чтобы предотвратить щекотание в горле, нужно сохранить его влажность и уменьшить раздражения. С этой целью необходимо пить достаточное количество жидкости, можно использовать бытовой увлажнитель воздуха.

    Все другие профилактические действия имеют специфический характер – например, предотвращение заражения острыми респираторными инфекциями, профилактика кислотного рефлюкса, отказ от курения и употребления алкоголя.

    Когда у человека щекочет в горле, это чаще всего является признаком раздражения и пересыхания слизистой ротоглотки. Причин этого симптома может быть много, для уточнения диагноза иногда необходимо лабораторное и инструментальное обследование. В большинстве случаев с зудом можно эффективно справиться в домашних условиях, предпринимая меры по успокоению и увлажнению раздраженной слизистой оболочки.

    Источник: http://moylor.ru/gorlo/ot-chego-shhekochet-v-gorle/

    Щекочет в горле: причины, возможная патология, как лечить, профилактика

    Щекотание, зуд и першение в горле — симптомы начинающейся простуды, а также реакция организма на эндогенные и экзогенные раздражители. Эти довольно неприятные ощущения испытывал каждый из нас. Они сопровождаются сухим кашлем, болью при глотании, слабостью и разбитостью. Лица, у которых щекочет в горле, рискуют в ближайшее время слечь с ангиной.

    Слизистая носоглотки выстлана клетками, имеющими ворсинки на своей поверхности. Вирусы, бактерии и прочие микробы разрушают их, что приводит к развитию местного воспаления и появлению першения и щекотания в горле. Когда щекочет в горле, люди ощущают не боль, а дискомфорт. Это неприятное чувство часто проходит самостоятельно, а в некоторых случаях перерастает в сильный кашель. При этом не следует сразу хвататься на лекарственные препараты. Больным необходимо обратиться к врачу, который установит причину першения в горле и подберет комплекс лечебно-профилактических процедур.

    Причины щекотания в горле весьма разнообразны. Наиболее распространенными среди них являются: инфекционный фарингит или тонзиллит, аллергический ринит или ларингит. Першение в горле само по себе не является заболеванием, а представляет собой клинический признак различных патологий. Если вовремя не начать терапевтические мероприятия, появится сильный кашель, боль в горле и прочие неприятные симптомы ОРЗ. Но не всегда першение в горле указывает на начало простуды. Причинами подобных симптомов могут быть различные дисфункции человеческого организма.

    Теплый чай и негазированная минеральная вода помогут быстро справиться с щекотанием в горле. При появлении прочих симптомов простуды следует лечиться в зависимости от причины недуга: при вирусной инфекции проводят симптоматическую терапию, а при бактериальной — противомикробную.

    Воспалительные заболевания дыхательной системы

    Респираторные заболевания, протекающие в различных морфологических формах, чаще всего проявляются неприятными ощущениями в горле, кашлем, ринореей.

    • Самой распространенной причиной сильного щекотания в горле является ОРЗ. Вирусы попадают в организм человека, начинают усиленно размножаться и поражать верхние отделы респираторного тракта. У больных сильно щекочет в горле, появляется сухой кашель. Часто на поверхности отекшей и гиперемированной слизистой появляется серозный экссудат. Грипп и парагрипп, риновирусная и аденовирусная инфекция, инфекционный мононуклеоз, ветряная оспа и корь начинаются с раздражения задней стенки глотки. Благодаря кашлю и чиханию слизистая оболочка защищает организм от воздействия патогенных микробов. При отсутствии своевременной и правильно подобранной терапии патологический процесс распространяется вниз, вовлекая в воспаление трахею, бронхи и легкие.
    • Причиной воспаления носоглотки частой являются патогенные микроскопические грибы. Они вызывают появление местных симптомов — зуда и щекотания в горле, а также общих — интоксикации и астенизации организма.
    • Бактериальное воспаление мягких тканей глотки также проявляется раздражением слизистой и катаральными симптомами. Ангина, скарлатина, дифтерия и эпиглотит — заболевания, при которых резко повышается температура тела, воспаляется слизистая оболочка носоглотки, нарушается проходимость дыхательных путей.
    • При воспалении ЛОР-органов происходит раздражение слизистой оболочки секретом воспаленных миндалин и носовых пазух. Его выделение становится более интенсивным в горизонтальном положении тела человека. У больных першит и щекочет в горле ночью, кашель усиливается по утрам. Таким способом организм избавляется от накопившихся за ночь раздражителей. Все ЛОР-органы связанны между собой. Если воспаление развивается в одном из них, то в процесс часто вовлекаются все остальные. Например, ринит часто осложняется отитом и фарингитом.
    • Щекотание и першение в горле у ребенка – симптомы назофарингита, представляющего собой воспаление слизистой носоглотки. Слизь, стекающая из полости носа по задней стенке глотки, раздражает ее рецепторы и вызывает кашель. Это очень опасно, поскольку инфекция вертикальным путем распространяется на нижние отделы респираторного тракта: трахею, бронхи, легкие. Распространение инфекции горизонтальным путем оказывает давление на уши и приводит к развитию отита.

    Невоспалительные патологии

    Щекотание и першение в горле часто становятся симптомами неврологических, аллергических, гастроэнтерологических или других патологий, вызывающих сбой в работе всего организма.

    1. Загазованность и запыленность атмосферного воздуха, никотин, бытовые и промышленные аэрозоли раздражают слизистую горла, провоцируя сильный кашель. У курильщиков со стажем и у лиц, занятых на вредном производстве, постоянно першит и щекочет в горле. Страдают от подобного явления штукатуры, строители, шахтеры, библиотекари, прядильщики.
    2. Преподаватели, дикторы, певцы испытывают повышенную нагрузку на голосовые связки, что также приводит к раздражению слизистой и развитию хронического ларингита и трахеита со всеми клиническими проявлениями. У них изменяется тембр голоса, возникает осиплость, щекотание в горле вызывает кашель.
    3. Сезонная аллергия вызывает дискомфорт в горле и кашель в определенное время года. При вдохе наполненного аллергенами воздуха возникает раздражение и воспаление слизистой носоглотки. Аллергенами являются: пыль, дым, бытовая химия, лекарства, шерсть животных. Аллергические реакции организма не ограничиваются одним першением. Они могут спровоцировать отек гортани. Приступ аллергии начинается с отека слизистой носа и горла, насморка, ощущения инородного тела внутри, сухого кашля, заложенности ушей, интенсивного чихания, першения в горле, зуда в глазах и слезотечения. В тяжелых случаях аллергику становится больно глотать и трудно дышать. У него щекочет в горле и хочется кашлять, появляются ощущения царапанья и зуда в глотке.
    4. Полипы, аденоиды, опухоли горла являются тяжелыми заболеваниями, проявляющимися надсадным сухим кашлем и щекотанием в горле. Клинические признаки новообразований напоминают трахеит и ларингит. Постепенно к щекотанию в горле и кашлю присоединяется боль, нарушающая глотательный рефлекс. Кашель усиливается, становится приступообразным и изнуряющим. Больные жалуются на ощущение инородного предмета в гортани.
    5. Неврозы, вегетативные нарушения после стрессов, поражения черепных нервов проявляются кроме першения в горле дисфонией и дисфагией — речевой и глотательной дисфункцией соответственно. Пациенты с неврозом горла жалуются на онемение, покалывания и болезненность шеи. Эти признаки указывают на имеющееся нарушение нервного аппарата горла. Тяжелые поражения нервной системы и опухоли головного мозга также проявляются постоянным першением в горле и мучительным сухим кашлем.
    6. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника пережимаются нервные окончания и сосуды шеи, гортань немеет, раздражается, зудит, в горле как будто щекочет.
    7. У больных сахарным диабетом возникает сухой кашель из-за пересыхания слизистой оболочки горла. Подобные ощущения обусловлены изменением уровня глюкозы в крови.
    8. Узлы и кисты щитовидной железы вызывают механическое давление на глотку, что проявляется кашлем. Воспаленная и опухшая щитовидка давить на соседние ткани и органы. Это вызывает дискомфорт и щекотание в горле.
    9. При рефлюксе из желудка непереваренная пища вместе с желудочным соком попадает ретроградным путем в пищевод, что проявляется отрыжкой, изжогой, горечью и першением в горле. У больных с рефлюксным синдромом голос становится охрипшим и грубым.
    10. Травмы гортани и заглатывание острых предметов может вызвать воспаление горла и повреждение ее слизистой оболочки. В подобных случаях необходимо оперативное вмешательство.

    Диагностика и лечение

    Чтобы определить причину щекотания и першения в горле, необходимо посетить врача, который проведет необходимое обследование больного. Для диагностики воспалительных заболеваний глотки и гортани достаточно визуального осмотра. Результаты лабораторных исследований необходимы для подтверждения диагноза. Если врач предполагает наличие опухоли у пациента, ему рекомендуют пройти ультразвуковое или томографическое обследование.

    Первое место в списке причин щекотания в горле несомненно занимает банальная простуда. Существуют особые рекомендации специалистов, позволяющие облегчить состояние больных и без таблеток:

    • Пить много теплой жидкости в виде морсов, чаев, травяных отваров. Это позволить размочить и смыть слизь в желудок, а также уменьшить выраженность интоксикации.
    • Увлажнять воздух в помещении.
    • Проветривать помещение и делать влажную уборку.
    • Полоскать горло отварами лечебных трав.
    • Разговаривать шепотом.
    • Принимать поливитамины.
    • Правильно питаться и не употреблять продукты, раздражающие воспаленное горло.
    • Соблюдать постельный режим. Покой поможет поскорее выздороветь и избежать возможных осложнений.

    Если постоянно щекочет в горле, заложен нос, присутствует ощущение слабости и разбитости, у больного скорее всего респираторная инфекция, для лечения которой существует целый комплекс мероприятий:

    1. Полоскания горла медикаментозными препаратами и травяными настойками,
    2. Рассасывания таблеток с антисептиками,
    3. Ингаляции,
    4. Компрессы – согревающие повязки на спиртовой основе.

    При аллергии ограничиваются приемом десенсибилизирующих препаратов. Необходимо ликвидировать возможных агрессоров и избегать контакта с аллергенами.

    Медикаментозная терапия

    Для лечения першения и щекотания в горле врачи назначают больным следующие группы препаратов:

    • Для смягчения больного горла применяют леденцы, пастилки, таблетки для рассасывания — «Гексорал», «Стрепсилс», «Фарингосепт», «Аджисепт», «Лизобакт», спреи для орошения зева — «Биопарокс», «Ингалипт», «Каметон», «Мирамистин».
    • Лечение аллергии заключается в использовании антигистаминных препаратов — «Лоратадина», «Супрастина», «Зиртека», «Тавегила».
    • Если першение вызвано рефлюкс-эзофагитом, больным назначают диетотерапию и лекарства — «Омепразол», «Эманера».
    • Отхаркивающие препараты помогут, если у больного першит в горле и наблюдается сухой кашель. Его необходимо увлажнить, а затем вывести мокроту из организма. Для этого назначают «Мукалтин», «Гербион», «Амбробене», «Лазолван».
    • Противовоспалительное действие оказывают «Ибупрофен» и «Парацетамол».

    Народная медицина

    Рецепты народной медицины, устраняющие неприятное першение и щекотание в горле:

    1. Травяной настой из зверобоя, цветков калины и красной рябины, почек березы, листьев малины и брусники.
    2. Черничный напиток от аллергии.
    3. Настой из листьев шалфея.
    4. Настои из семян айвы, мякоти хурмы и листьев ежевики.
    5. Спиртовой настой фиалки лекарственный для взрослых.
    6. Полоскания горла солевым или содовым раствором, настоем ромашки.
    7. Теплая вода с медом и лимоном.
    8. Ингаляции над паром от горячего отварного картофеля, ингаляции с лекарственными травами, эвкалиптовым или облепиховым маслом.

    Если щекотание в горле чувствуется постоянно и не проходит после лечения в домашних условиях, необходимо обратиться к врачу. Этот симптом поможет выявить многие опасные заболевания на начальной стадии и вовремя избавиться от них. Тяжелые и запущенные формы болезней часто становятся необратимыми и ухудшают качество жизни.

    Профилактика

    Избавиться от щекотания в горле не просто. Поэтому лучше предупредить появление данного симптома, чем долго и мучительно лечить его.

    Профилактические рекомендации, позволяющие избежать сухого кашля и першения в горле:

    • Дышать носом,
    • Бороться с вредными привычками,
    • Соблюдать элементарные правила гигиены,
    • Пить много жидкости в процессе длительного выступления,
    • Стимулировать иммунитет: делать заранее прививки, закаляться, принимать витамины.

    В горле щекочет и першит

    Люди часто задают вопрос, почему щекочет в горле? Это чувство также сопровождает сухой раздражающий кашель и насморк. В результате возникает мысль – начинается простуда. Но щекотание может относиться к не воспалительным процессам и быть симптомом серьезного заболевания.

    Причины появления неприятного першения в горле

    Любая инфекционная болезнь может сопровождаться щекотанием и сухим кашлем, но существуют и другие недуги, которые вызывают дискомфорт:

    1. новообразования горла, легких. Существует риск этих недугов, если щекочущий кашель продолжается несколько недель;
    2. коклюш;
    3. аллергические реакции возникают при контакте с раздражителем. Часто носят сезонный или другой характер. Щекотание может закончиться отеком гортани;
    4. астма, туберкулез;
    5. бактериологическое воспаление легких;
    6. патологии трахеи, бронхов;
    7. грипп, ОРВИ;
    8. назофарингит;
    9. ларингит, фарингит, трахеит;
    10. неврозы, которые побуждают неврологические, хронические, инфекционные болезни;
    11. при сахарном диабете также постоянно щекочет в горле и пересыхает. Это происходит из-за скачков уровня глюкозы в крови;
    12. невроз горла. Больной, кроме щекотания, может ощущать покалывание шеи, ушей;
    13. нарушения эндокринной системы;
    14. рефлюкс-эзофагит;
    15. также неприятное ощущение может быть из-за проблем с желудочно-кишечным трактом, например, при изжоге;
    16. сифилис вызывает непрерывный сухой кашель, который щекочет горло;
    17. частый контакт с химическими средствами;
    18. профессиональные заболевания у металлургов, шахтеров, строителей, штукатуров из-за постоянной взаимосвязи с пылью, дымом, высокими температурами;
    19. актеры, певцы, дикторы страдают хроническим трахеитом, из-за чего могут покашливать;
    20. длительное курение, неблагоприятная экология;
    21. попадание чужеродного предмета вызывает чувство щекотания.

    В 99% ситуаций этот симптом является причиной ОРЗ.

    Со щекотанием горла можно справиться самостоятельно, если это недуг простудного характера, сопровождающийся повышенной температурой тела, насморком, головной болью. Другие болезни, провоцирующие щекотание обязательно нужно проверять клинически.

    Диагностика на наличие заболеваний

    Когда впервые проявилось щекотание в горле и навязчивый кашель следует обратиться к доктору за помощью. Так как этот симптом может сопровождать ряд серьезных заболеваний. Специалист обязательно назначит обследование, по результатам которого определит, как лечить недуг. Диагностирование проводится следующим образом:

    1. осмотр больного, такой метод сразу определит наличие ангины, фарингита, других недугов горла;
    2. сдача лабораторных анализов позволит поставить правильный диагноз. Установит, к каким медицинским препаратам чувствительны болезнетворные микроорганизмы, а также что за инфекция является возбудителем;
    3. инструментальное или ультразвуковое обследование, проводят при подозрениях на опухоли горла или глотки.

    Маловероятны случаи серьезных проблем со здоровьем при щекотании глотки. Наиболее распространены простудные инфекции.

    Лечение заболеваний при першении горла

    Когда доктор определит недуг, основанием которого является симптом «щекотка в горле», то стоит начинать терапию. Вылечить болезнь можно медицинскими препаратами, а также с помощью народных методов. Медикаментозная терапия:

    1. когда горло атакуют вирусные инфекции подойдет Гексорал, Фарингосепт, Ингалипт, Люголь;
    2. бактериальные инфекции лечатся местным антибиотиком – Биопароксом. Снять воспаление можно Парацетамолом или Ибупрофеном;
    3. что делать если щекотание сопровождает проблемы желудочно-кишечного тракта? В таких случаях доктор назначит Омепразол, Нео-зекст. При этом употреблять еду нужно маленькими порциями комнатной температуры;
    4. если щекотка и кашляющий симптом стали признаком аллергической реакции, тогда необходим прием антигистаминных препаратов типа Супрастин, Цетиризин, Лоратадин. Вместе с этим нужно делать влажную уборку в помещении, а также выявить и исключить раздражитель;
    5. если першит в горле и хочется кашлять при неврологических расстройствах, безотлагательно следует обратиться к невропатологу. Специалист поставит правильный диагноз, назначит компетентное лечение.

    В любом случае, если беспокоит щекотание горла, необходима консультация доктора. Так как есть вероятность других заболеваний с таким симптомом.

    Не стоит заниматься самолечением – это поможет избежать серьезных осложнений.

    Лечение народными методами:

    1. первая помощь при щекотании горла – это обильное теплое питье. Категорически нельзя употреблять кофе, спиртные напитки;
    2. желательно воздержаться от курения в этот период;
    3. натуральный морковно-свекольный или теплый вишневый сок с медом, отличное средство от щекотания горла;
    4. ингаляции – эффективный способ поможет убрать щекотание и кашель. По возможности нужно выполнять процедуру на лавандовом, эвкалиптовом эфирном масле;
    5. даст хороший результат полоскание горла отваром ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, календулы, при условии, что нет аллергии на травы;
    6. чтоб быстро снять симптом щекотания, народные целители советуют смешать зверобой, калину, рябину, березовые почки, брусничные и малиновые листья. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 40 минут. Полученным настоем полоскать горло;
    7. не рекомендуется использовать растворы соли, соды, так как они пересушивают горло;
    8. результативно считается смазывать глотку любым растительным маслом. Но не стоит злоупотреблять, так как можно нарушить работу желудочно-кишечного тракта и спровоцировать слабительный эффект;
    9. для поддержания организма необходимо пропить курс витаминов;
    10. правильное питание во время лечения еще один пункт, которого нужно придерживаться. Употреблять больше жидкой пищи: супы, бульоны, каши;
    11. стараться находиться в состоянии покоя.

    Профилактика симптомов першения и укрепление здоровья

    Если у больного ослабленный иммунитет, то организм не сможет бороться с вирусами, болезнетворными бактериями. Чтоб исключить различные недуги:

    • необходимо полноценно питаться, включая в рацион все витамины и полезные микроэлементы;
    • чаще гулять на свежем воздухе;
    • закаляться;
    • принимать иммуностимулирующие препараты в период сезонных болезней;
    • делать вакцинацию.

    Комментарии и мнения читателей:

    Популярное на сайте

    Лечение заболеваний уха горла и носа,

    инфекций лор органов

    ГорлоУхоНос.ру — сайт о ЛОР-заболеваниях. Симптомы и лечение болезней, диагностика и причины возникновения, народные средства, профилактика, осложнения.

    Источник: http://gorlouhonos.ru/gorlo/simptomy/shhekochet-v-gorle.html

    Что может помочь если щекочет в горле и вызывает кашель

    Почему щекочет в горле и вызывает кашель? Этот симптом могут вызывать очень разнообразные причины. Их подразделяют на две большие категории: воспалительного и не воспалительного характера.

    Вылечить щекотание в горле и щекочущий кашель, вероятнее всего, реально, только устранив основную причину заболевания. Поэтому, как только возник этот патологический процесс, обязательно надо обращаться к медицинскому работнику за консультацией и назначениями.

    Почему возникает это явление

    Щекотание в горле вызывается двумя большими причинами: воспаление и не воспалительные патологические процессы. Также причиной, почему щекочет в горле, становятся профессиональные заболевания.

    Большая задымленность, пыль, высокая температура в цехах могут вызывать причины начала развития патологического процесса, при котором щекочет в горле и вызывает кашель у представителей следующих профессиональных направленностей:

    Зачастую щекочет горло и хочется кашлять у тех пациентов, работа которых связана с постоянным напряжением голосовых связок (учителя, лекторы, дикторы, эстрадные исполнители).

    Причины воспалительного характера, когда щекочет в горле и хочется кашлять, можно подразделить на следующие патологии:

    • острые респираторные патологические процессы;
    • грипп;
    • парагрипп;
    • аденовирусная и риновирусная инфекции;
    • инфекционный мононуклеоз;
    • «детские» инфекционные заболевания;
    • патогенные микроскопические грибы являются причиной развития местной симптоматики (чешется горло и кашель) и общей (интоксикация, развитие астеничного синдрома);
    • бактериальное воспаление, которое вызывает причины развития ангины, скарлатины, дифтерии, эпиглоттита;
    • воспалительные процессы, протекающие в ЛОР-органах. Следует отметить, что при возникновении одного патологического очага воспаление очень часто быстро распространяется на близлежащие органы. Например, при рините возникает отит и фарингит.

    Для детей характерны следующие воспалительные причины, когда щекотно в горле и кашель:

    1. Ларингит.
    2. Фарингит.
    3. Назофарингит.
    4. ОРЗ.
    5. Коклюш.

    К не воспалительным причинам относят:

    • сильная загазованность и запыленность атмосферы;
    • распыление в атмосферном воздухе бытовых и промышленных аэрозолей;
    • курение, продолжающееся длительный период жизни;
    • профессиональные заболевания;
    • сезонная аллергия;
    • полипы, аденоидные вегетации, опухолевые процессы, протекающие в горле;
    • неврозы и поражение черепно-мозговых нервов, вегетативные дисфункции, возникающие после постоянного стресса;
    • остеохондроз позвоночника на уровне шейного отдела;
    • сахарный диабет;
    • заболевание щитовидной железы: образование кист и узлов;
    • рефлюксный синдром;
    • травматическое поражение гортани;
    • попадание инородных тел в гортань и пищеварительный тракт.

    В некоторых ситуациях убрать причины, когда чешется в горле и присутствует сухой кашель, возможно самостоятельно. Но лучше не рисковать и обратиться к грамотным лечащим докторам. Именно они с помощью осмотра и диагностических процедур смогут правильно оценить ситуацию, установить диагноз и назначить адекватное лечение.

    Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?

    Навигация (только номера заданий)

    0 из 20 заданий окончено

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20

    Информация

    Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент. Мы совершаем многие действия или наоборот — бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут. Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.

    Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

    Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

    Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

    Результаты

    Рубрики

    1. Нет рубрики 0%

    Вы ведете правильный образ жизни

    Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

    Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

    Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

    Пора бить тревогу!

    Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    1. С ответом
    2. С отметкой о просмотре

    Связан ли ваш образ жизни с тяжелыми физическими нагрузками?

    • Да, ежедневно
    • Иногда
    • Сезонно (напр. огород)
    • Нет

    Как часто вы проходите обследование легких (напр. флюрограмму)?

    • Даже не помню когда проходил последний раз
    • Ежегодно, в обязательном порядке
    • Раз в пару лет

    Занимаетесь ли Вы спортом?

    • Нет
    • Да, профессионально и регулярно
    • В прошлом было такое
    • Да, любительски
    • Да
    • Нет
    • Когда болею
    • Иногда

    Лечите ли вы ОРЗ, ОРВИ, грипп и другие воспалительные или инфекционные заболевания?

    • Да, у врача
    • Нет, само проходит через какое-то время
    • Да, занимаюсь самолечением
    • Только если совсем плохо

    Тщательно ли соблюдаете личную гигиену (душ, руки перед едой и после прогулок и т.д.)?

    • Да, постоянно мою руки
    • Нет, вообще не слежу за этим
    • Стараюсь, но иногда забываю

    Заботитесь ли вы о своем иммунитете?

    • Да
    • Нет
    • Только при заболевании
    • Затрудняюсь ответить

    Болели ли у Вас родственники или члены семьи серьезными заболеваниями легких (туберкулез, астма, пневмония)?

    • Да, родители
    • Да, близкие родственники
    • Нет
    • Не могу точно сказать

    Живете ли Вы или работаете в неблагоприятной окружающей среде (газ, дым, химические выбросы предприятий)?

    • Да, живу постоянно
    • Нет
    • Да, работаю в таких условиях
    • Ранее жили или работали

    Пользуетесь ли Вы, либо ваши домочадцы источниками сильных запахов (аромасвечи, благовония и т.д.)?

    • Довольно часто
    • Редко
    • Почти ежедневно
    • Нет

    Есть ли у Вас сердечные заболевания?

    • Да, хронические
    • Редко, но бывает и заболит
    • Нет
    • Есть сомнения, нужно обследование

    Как часто вы находитесь в помещении с сыростью или запыленными условиями, плесенью?

    • Постоянно
    • Не нахожусь
    • Ранее находился
    • Редко, но бывает

    Часто ли вы болеете ОРЗ, ОРВ?

    • Постоянно болею
    • Редко, не более 1 раза в году
    • Часто, больше 2 раз за год
    • Никогда не болею или раз в пятилетку

    Есть ли у Вас или у кого-то из родственников сахарный диабет?

    • Да, у меня
    • Затрудняюсь ответить
    • Да, у близких родственников
    • Нет

    Есть ли у вас аллергические заболевания?

    • Да, одно
    • Нет
    • Не уверен, нужно обследование
    • Да, даже несколько

    Каков образ жизни Вы ведете?

    • Сидячий
    • Активный, постоянно в движении
    • Малоподвижный

    Курит ли кто-то у вас в семье?

    • Да
    • Нет
    • Бывает иногда
    • Раньше курили
    • Да, курю регулярно
    • Нет и никогда не курил(а)
    • Редко, но бывает
    • Ранее курил(а), но бросил(а)

    Есть ли у Вас в доме приборы для очистки воздуха?

    • Нет
    • Да, постоянно меняю фильтры
    • Да, иногда пользуемся
    • Да, но за приборами не следим

    Часто ли пользуетесь бытовой химией (чистящие средства, аэрозоли и т.д.)?

    • Довольно часто
    • Редко, по необходимость
    • Постоянно, работа такая
    • Не пользуюсь совсем

    Диагностические методы

    Многие пациенты затягивают обращение к врачу, думая, что могут справиться в возникшей проблемой, когда постоянно щекочет в горле, самостоятельно. Вероятнее всего, они даже не могут сориентироваться в этой ситуации, какой доктор им может помочь.

    Что делать, если есть щекотание в горле и кашель не проходит самостоятельно на протяжении некоторого определенного времени?

    В зависимости от причины, которой вызвано это патологическое заболевание, следует прийти на прием к узкопрофильным докторам или докторам общей практики:

    • аллергические заболевания: терапевт, педиатр, ЛОР-доктор, аллерголог;
    • бронхиальная астма: терапевт, педиатр, врач-пульмонолог, аллерголог;
    • ОРЗ и ОРВИ: педиатр, терапевт;
    • дисфункция гортани: педиатр, терапевт, ЛОР-доктор, доктор-невролог.

    Первое, что сделает доктор общей практики – это проведет осмотр пациента. Например, диагноз фарингита или ангины с достаточной точностью ставится при визуальном осмотре больного и не требует проведения дополнительной диагностики.

    УЗИ, томографическое обследование и инструментальные методы диагностики показаны для проведения в редких случаях (1:100 пациентов), когда возникло подозрение на наличие опухолевых новообразований злокачественного или доброкачественного характера.

    Лечебные мероприятия

    Если у человека щекочет и чешется горло изнутри, сразу возникает вопрос о том, чем лечить и как поспособствовать откашливанию, находясь на домашнем лечении.

    Если первопричина, почему чешется горло и возникает щекотка в горле – ОРЗ, ОРВИ, грипп или парагрипп, должны помочь простые лечебные процедуры:

    1. Употреблять внутрь на протяжении всего дня как можно больше жидкости: травяной чай, морсы.
    2. Постоянное увлажнение воздуха в помещении, где находится больной человек.
    3. Частое проветривание и влажная уборка комнаты.
    4. Пациенту рекомендовано разговаривать, не повышая голоса, шепотом.
    5. Пропить общеукрепляющий поливитаминный комплекс.
    6. Не использовать в питании продукты, способствующие раздражению слизистой оболочки горла.
    7. По большей части времени находиться на постельном режиме.

    Когда кашель и чешется горло, как от этого избавиться?

    Для орошения полости рта чешущееся горло успокоят спреи на основе медикаментозных средств и лекарственных трав:

    Как лечить от щекотания в горле, если причина — аллергическая реакция?

    Необходимо как можно быстрее устранить действие аллергена и начать прием десенсибилизирующих лекарственных препаратов:

    • Лоратадин.
    • Супрастин.
    • Тавегил.
    • Зиртек.

    Рефлюксные эзофагиты, вызывающие чешущиеся симптомы, можно попытаться устранить с помощью следующих препаратов:

    • Эманера;
    • Омепразол.

    Что делать, если горло чешется уже длительный промежуток времени?

    Принципы лечения, когда заболевание сопровождается зудом, симптомом покашливания, продолжает чесаться горло – будут основаны на следующих препаратах:

    • Гербион;
    • Лазолван;
    • Амбробене;
    • Мукалтин.

    Симптомы воспаления внутренних органов и горла убираются рекомендованными лекарственными средствами:

    1. Парацетамол.
    2. Ибупрофен.

    Если прием средств, способствующих отхаркиванию, не помогают, чешется в горле длительное время, кашель – сухой, можно предположить начало развития воспаления легких. В этом случае рекомендовано по назначению доктора применять средства антибактериального ряда.

    Иногда ответом на вопрос, почему щекочет в горле, чешутся слизистые оболочки, будет обнаружение инородного тела в гортани. При неблагоприятных условиях оно может быстро перемещаться по дыхательным путям и спровоцировать развитие дыхательной недостаточности. В этом случае медлить никак нельзя. Немедленно надо вызвать машину скорой помощи и доставить пациента в стационар, где ему будет оказана неотложная помощь.

    При сенсорной дисфункции гортани необходимо тщательное обследование у специалистов. Выяснив причину (воспалительный процесс или новообразование доброкачественного или злокачественного характера), назначается лечение. Первой помощью будет выпить стакан теплой воды без газа или не горячего чая.

    Вышеописанный патологический процесс является очень настораживающим симптомом развития многих заболеваний. Поэтому при его появлении необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

    Тест: Какой препарат от кашля вам лучше подходит?

    Навигация (только номера заданий)

    0 из 3 заданий окончено

    1. 1
    2. 2
    3. 3

    Информация

    Тест который позволит определить, какой препарат от кашля вам подходит больше.

    Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

    Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

    Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

    Результаты

    Рубрики

    1. Нет рубрики 0%

    Сиропы:

    Сироп Бронхолитин — отлично подойдет для лечения сухого кашля у детей(Средняя стоимость в аптеке 100 руб)

    Сироп Пакселадин — является аналогом приведенного выше средства, но в другой ценовой категории(Средняя стоимость в аптеке 250 руб)

    Таблетки:

    Стоптуссин — отличные и недорогие таблетки от кашля для детей(Средняя цена в аптеке 110 руб)

    Синекод — отличные таблетки от сухого кашля для детей (Средняя цена в аптеках 200 руб)

    Глаувент — так же очень хорошие таблетки для лечения кашля(Средняя цена в аптеках 250 руб)

    Спреи:

    Ингалипт — отличный и недорогой спрей от кашля для детей(Средняя цена в аптеке 60 руб)

    Фарингосепт — так же очень хороший спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 110 руб)

    Тантум Верде — великолепный препарат в виде спрея, в высокой ценовой категории(Средняя цена в аптеках 300 руб)

    Сиропы и капли:

    Сироп Стоптуссин — отлично подойдет для лечения сухого кашля у подростков и взрослых(Средняя стоимость в аптеке 150 руб)

    Капли Синекод — так же отличное средство, но в другой ценовой категории(Средняя стоимость в аптеке 350 руб)

    Таблетки:

    Мукалтин — отличные и недорогие таблетки от кашля(Средняя цена в аптеке 50 руб)

    Синекод — этот отличный препарат так же продается в виде таблеток(Средняя цена в аптеках 150 руб)

    Солутан — так же очень хорошие таблетки для лечения кашля(Средняя цена в аптеках 200 руб)

    Спреи:

    Ингалипт — отличный и недорогой спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 60 руб)

    Гексорал — так же очень хороший спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 170 руб)

    Тантум Верде — великолепный препарат в виде спрея, в высокой ценовой категории(Средняя цена в аптеках 300 руб)

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    1. С ответом
    2. С отметкой о просмотре

    Укажите ваш возраст (возраст вашего ребенка)

    • От 6 до 12 лет
    • От 12 до 18 лет
    • Более 18

    В какой ценовой категории вы можете позволить себе препарат от кашля?

    • До 100 рублей
    • От 100 до 200 рублей
    • Свыше 200 рублей

    В какой форме вы предпочитаете принимать препарат от кашля?

    • Таблетки
    • Сироп
    • Спрей

    Тест: Насколько сильно вы подвержены заболеваниям легких?

    Навигация (только номера заданий)

    0 из 22 заданий окончено

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22

    Информация

    Наш с вами иммунитет имеет прямую зависимость от нашего образа жизни и питания. Лишь небольшая часть его заложена изначально генетически. В течение жизни человек приобретает иммунную недостаточность, что в последствии приводит к различного рода заболеваниям, аллергическим реакциям и плохому самочувствию. Позаботившись о своем питании, вы позаботитесь и о своем иммунитете, что впоследствии избавит от многих проблем со здоровьем. Этот тест покажет, на что стоит обратить внимание при вашем текущем рационе. Что прибавить, что уменьшить, а от чего и стоит отказаться полностью.

    Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

    Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

    Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

    Результаты

    Рубрики

    1. Нет рубрики 0%

    Нужно срочно что-то менять!

    Судя по питанию, об иммунитете и своем организме вы абсолютно не заботитесь. Скорее всего, часто болеете, страдаете от проблем с кишечником, и вас преследует чувство постоянной усталости. Пора полюбить себя и начинать исправляться. Необходимо срочно корректировать свое питание, свести к минимуму жирное, мучное, сладкое и алкоголь. Кушать больше овощей и фруктов, кисломолочной продукции. Подпитывать организм принятием витаминов, пить больше воды (именно очищенной, минеральной). Закаливайте организм, уменьшайте количество стресса в жизни, думайте более позитивно и переход к здоровому питанию дастся намного проще, нужно просто начать.

    Ваша иммунная система в достаточно хорошем состоянии.

    Пока что в хорошем, но если вы не начнете о ней заботиться более тщательно, то могут начаться проблемы со здоровьем (если еще не было предпосылок). А именно аллергия, частые простудные заболевания, проблемы с кишечником и прочие «прелести» жизни и сопутствуют слабому иммунитету. Вам стоит задуматься о своем питании, свести к минимуму жирное, мучное, сладкое и алкоголь. Кушать больше овощей и фруктов, кисломолочной продукции. Подпитывать организм принятием витаминов, не забывайте, что нужно пить много воды (именно очищенной, минеральной). Закаливайте организм, уменьшайте количество стресса в жизни, думайте более позитивно и Ваша иммунная система будет крепкой еще многие годы.

    Поздравляем! Так держать!

    Вы заботитесь о своем питании, здоровье и иммунной системе. Продолжайте в том же духе и проблемы со здоровьем еще долгие годы не будут вас тревожить. Не забывайте, что это в основном происходит благодаря тому, что вы правильно питаетесь. Кушайте правильную и полезную пищу(фрукты, овощи, кисломолочная продукция), не забывайте употреблять большое количество очищенной воды, закаливайте свой организм, мыслите позитивно. Просто любите себя и свой организм, заботьтесь о нем и он обязательно будет отвечать вам взаимностью.

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    1. С ответом
    2. С отметкой о просмотре

    Как часто вы питаетесь фаст-фудом?

    • Несколько раз в неделю
    • Раз в месяц
    • Несколько раз в год
    • Вообще не питаюсь

    Питаетесь ли вы здоровой и полезной пищей?

    • Всегда
    • Я к этому стремлюсь
    • Нет

    Как часто вы употребляете продукты, содержащие высокое количество сахара?

    • Ежедневно
    • Несколько раз в неделю
    • Раз в месяц или реже
    • Вообще не употребляю

    Проводите ли вы разгрузочные дни или какие либо другие очистительные процедуры?

    • 1-2 раза в неделю
    • Несколько раз в месяц
    • Несколько раз в месяц

    Сколько раз в день вы принимаете пищу?

    • Менее 3-х раз
    • Завтрак обед и ужин
    • Более 3-х раз

    К какому типу людей вы себя относите?

    • Оптимист
    • Реалист
    • Пессимист

    Как часто вы едите хлебобулочную и макаронную продукцию из светлой муки?

    • Ежедневно
    • Несколько раз в неделю
    • Несколько раз в месяц или реже

    Разнообразно ли Вы питаетесь?

    • Да
    • Нет
    • Питаюсь разнообразно, но одними и теми же блюдами много лет

    Какими продуктами Вы завтракаете?

    • Каши, йогурты
    • Кофе, бутерброды
    • Другое

    Во сколько вы завтракаете?

    • Ранее 7.00
    • 07.00-09.00
    • 09.00-11.00
    • Позднее 11.00

    Есть ли у Вас пищевая непереносимость?

    • Да
    • Нет

    Принимаете ли вы витамины?

    • Да, регулярно
    • Каждый сезон
    • Очень редко
    • Не принимаю вовсе

    Сколько чистой воды в день вы выпиваете?

    • Менее 1,5 литра
    • 1,5-2,5 литра
    • 2,5-3,5 литра
    • Более 3,5 литра

    Была ли у вас пищевая аллергия?

    • Да
    • Нет
    • Затрудняюсь ответить

    Какими порциями вы питаетесь?

    • Пока влезает
    • Остаюсь слегка голодным
    • Наедаюсь, но не до "отвалу"

    Принимаете ли вы антибиотики?

    • Да
    • Нет
    • При острой необходимости

    Как часто вы едите овощи и фрукты?

    • Ежедневно
    • Несколько раз в неделю
    • Очень редко

    Какую воду вы пьете?

    • Минеральную
    • Очищенную домашними приборами с фильтрами
    • Кипяченую
    • Сырую

    Как часто вы употребляете кисломолочную продукцию?

    • Ежедневно
    • Несколько раз в неделю
    • Раз в месяц или еще реже

    Питаетесь ли вы всегда в одно и то же время?

    Источник: http://pulmonologi.ru/kashel/shhekochet-gorle-vyzyvaet.html